W pierwszym artykule przybliżę wam czym jest nadciśnienie, jak się objawia i jakie są jego przyczyny.
Nadciśnienie tętnicze jest to najczęstsza choroba układu krążenia, która polega na stałym lub przejściowym utrzymywaniu się podwyższonego ciśnienia tętniczego krwi. Światowa Organizacja Zdrowia ( WHO, ang. World Health Organization ) uznaje powikłania nadciśnienia tętniczego jako przyczynę 12,8% wszystkich zgonów. Czym grozi niekontrolowane i bagatelizowane długo utrzymujące się podwyższone ciśnienie ? Niesie to za sobą zwiększone ryzyko wystąpienia zawału mięśnia sercowego, udaru mózgu, tętniaka aorty, niewydolności krażenia, nerek oraz wiele innych.
Jakie są przyczyny nadciśnienia ?
U wielu osób nie można do końca sprecyzować przyczyny, dlatego w niektórych przypadkach istotną rolę odgrywają czynniki genetyczne. Nadciśnienie może również wynikać z istniejących lub przebytych chorób np. chorób nerek i nadnerczy czy długotrwałego leczenia hormonalnego. Jednak u większości przypadków przyczyną nadciśnienia są niekorzystne czynniki zewnętrzne tzn. niewłaściwa dieta, stres, używki oraz mała aktywność fizyczna. Wiele badań naukowy wskazuje, że nadmierna masa ciała przyczynia się do 2/3 przypadków nadciśnienia tętniczego. Wraz ze wzrostem wskaźnika BMI rośnie częstość występowania nadciśnienia.
Jakie są objawy ?
Najczęściej przebiega bezobjawowo, dlatego tak ważne jest, aby systematycznie mierzyć ciśnienie krwi. Najczęstsze objawy to :
- bóle głowy ( zwłaszcza w potylicy i skroni )
- ogólne osłabienie
- pogorszenie ostrości wzroku
- bóle w klatce piersiowej
W tej części to wszystko. W kolejnej pojawią się informacje na temat tego jak interpretować wyniki pomiaru, kiedy powinno się badać ciśnienie oraz co może fałszować wyniki pomiaru.
Zapraszam również na bezpłatne konsultacje, w ramach konsultacji każda osoba otrzyma przykładowy jadłospis. Zapisy pod numerem telefonu
530749446
Do zobaczenia na wizycie :)
Twój komentarz